在這個資訊爆炸的時代,專注力已成為一種稀缺資源。每天,我們的大腦被無數的訊息轟炸,從社群媒體通知、電子郵件,到無盡的網頁瀏覽,讓我們很難靜下心來完成一件真正重要的事情。然而,《深度工作》(Deep Work)這本書告訴我們,專注力並非無法掌控。透過卡爾·紐波特(Cal Newport)的研究與洞察,我們可以學會如何在現代生活中建立深度工作的習慣,從而創造無法輕易複製的價值。
Posted by林清芸onFriday, January 24, 2025
在這個資訊爆炸的時代,想要讓你的作品脫穎而出,創造力是關鍵!然而,你是否想過,我們的感官如何影響我們的創造力?根據《創造力的科學》,這本書揭示了感官在資訊接收中扮演的重要角色。讓我們一起進入這個奇妙的感官世界,看看如何讓它成為我們的創造力魔法棒!
Posted by林清芸onThursday, January 23, 2025
在現代社會中,執行力這個詞彙常常被提及,但它究竟意味著什麼呢?乍聽之下,這似乎是精英管理術語的一部分,然而執行力其實是指一種能將想法轉化為行動的能力。這不僅僅是關於完成任務,而是能夠高效地達成既定目標的能力。執行力涉及計劃、組織、協作以及適應不斷變化的環境的能力。讓我們一起來深入探討這個話題,了解如何提升我們的執行力,從而實現更大的成功!
Posted by林清芸onWednesday, January 22, 2025
《心理控制術:改變自我意象,改變你的人生》這本書自1960年問世以來,一直是全球心理學領域的經典之作。作者麥克斯威爾·馬爾茨博士憑藉其獨特的見解和豐富的實踐經驗,將這本書打造成為奧運選手、職業運動員及世界500強企業的員工所推崇的心理輔導讀本。這本書不僅在心理學界享有盛譽,更是許多普通人自我提升的指南。
Posted by林清芸onTuesday, January 21, 2025
在當今這個充滿變數和不確定性的世界裡,我們常常被教導要變得堅韌和強固。然而,塔勒布在他的著作《反脆弱:從不確定性中獲益》中,提出了一個全新的觀點:反脆弱性。這個概念不僅僅是能夠忍受壓力和衝擊,而是能夠從中獲益。簡單地說,反脆弱性是那些在混亂和波動中不僅能生存,還能繁榮的特性。這意味著,它們需要這些不確定性來維持生存並實現成長。
Posted by林清芸onMonday, January 20, 2025
你好,我是清芸,一個對書籍充滿熱情的閱讀愛好者。在這個平台上,我希望通過分享我在閱讀中的感受和心得,幫助你挑選到適合自己的好書,並從中獲得啟發和成長。我相信,每本書都有它獨特的價值,期待與你一同探索書海的無限可能。